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如益运动app怎么用？使用教程。打开如益运动app后，按页面引导先建立个人档案，填入性别、出生日期和体重这些基本信息，方便后续获得更贴合自己的运动与饮食建议。下面按步骤说明具体操作，包括档案创建、推荐内容添加以及记步和打卡等常用功能，跟着做...